RETO POWER 2024 ⚡

Descripción del reto

- Retomamos la rutina con mucha energía después del verano y la adapto a tu nuevo objetivo! - Plan alimentación adaptado según tus necesidades energéticas - Opción menú vegetariano - Plan entrenamiento adaptado a tu nivel en hogar o gym - Un directo a la semana - Recetario sorpresa - Grupo Discord y Telegram Aprendemos: - Tecnificación de ejercicios - Estiramientos - Alimentación - Compra saludable - Organización - Autoestima - Retos sorpresa… !Y mucho mas!

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