CAMPUS POWER 2024 ⚡

Descripción del campus

- Retomamos la rutina con mucha energía después del verano y la adapto a tu nuevo objetivo!❤️ - Plan alimentación adaptado según tus necesidades energéticas🍉 - Opción menú vegetariano - Plan entrenamiento adaptado a tu nivel en hogar y/o gym. - Conoce mi MÉTODO HÍBRIDO.🏋🤸‍♀️ - Charla, cocina o entrena conmigo en un directo a la semana. - Recetario: 20 tuppers saludables.🥙 - ¡Todas tenemos voz en el Grupo Discord!¡Comenta tus inquietudes! ✍ - Grupo de Telegram: Para seguir el contenido. Aprendemos: - MINDSET: Como tener autocontrol en momentos de ansidad y/o atracaones, etc.🧘‍♀️ - Tecnificación de ejercicios - Estiramientos - Alimentación emocional - Compra saludable✅ - Organización - Autoestima - Aprende más con mis Podcasts🎧… !Y mucho mas!

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